どうも!肥後橋・京町堀のパーソナルトレーニングジムLAULE’Aです!
マッチョを目指す男子よ、この記事を読んでいるあなたは「今年こそマッチョになる!」
そう思っているのではないでしょうか?
確かに逞しい腕、大きな胸は男らしくて憧れますよね。
筋肉から得られる物は沢山ありますが、その分注意しなくてはいけないことも多くあります。
今回はトレーニング歴8年の私が、筋肉を得る為に失ってきた物をご紹介いたします。
ぜひ最後までご覧ください!!
目次
筋肉は裏切らない。
そんな名言を言うボディビルダーがいますが、この言葉は説得力があります。
筋肉はあなたが愛せば愛すだけ、成長していきます。
時には厳しく追い込み、時には沢山食べて休ませる。
子供の様に筋肉を可愛がってあげることで、あなたの筋肉はどんどん成長していきます。
ですが愛を費やす為には、どうしてもお金がかかってしまいます。
食事、プロテイン、サプリメントなどこだわり出したらキリがありません。
私は筋肉のために沢山、お金を投資してきました。
知識を得るためにセミナーにもお金を払いました。
総額は何百万としているのは間違いありません。
あなたは筋肉のためにお金をかけられますか?
筋肉を追い求めると、いずれ筋肉中心の生活になっていきます。
そうなるとやがて、人間関係も筋肉を優先した生活になってしまいます。
飲みに誘われても筋肉に悪いから、食事を誘われても外食はカロリーが高いからなど
筋肉の事が、大好きすぎるがあまりに人間関係の断捨離をしだしてしまいます。
私はある程度冷静になっていたので、そんなことはありませんでしたが
中には恋人と別れてしまった人もいると聞きます。
果たして、あなたは大切な人間関係を筋肉を優先してまでも捨てる勇気がありますか?
脳筋とは、脳まで筋肉で出来ているであろう思考を持っている人のことを指します。
脳筋になってしまうと、筋肉のことしか考えられないので
仕事中も筋肉、デート中も筋肉、旅行中も筋肉のことを考えてしまいます。
仕事中に完食でプロテイン、デート中痩せない様にプロテイン、旅行中にご当地料理よりもプロテイン。
マッチョになるとこんな思考に陥り、側から見ると異常な行動をしてしまいます。
マッチョの思考は、マッチョにしかわかりません。
鍛えてすらいない人は、プロテインを飲む意味もいまいち理解していません。
あなたの上司や友人、彼女は果たして理解がありますでしょうか?
脳筋になると全てのスケジュールに筋肉をつける為のタスクが追加されます。
正直言って時間も削り、お金も失い、最悪の場合友や彼女を失います。
そうならない様にだけ気をつけてマッチョを目指しましょうね。
いかがでしたでしょうか?
マッチョになる為にはある程度の犠牲を伴います。
とは言ってみたものの実際はそんな重く考える必要はありません笑
今回の記事はとても大袈裟な内容にしています。
ただ、私の実体験や周りのマッチョたちの経験をもとに書いていますのであり得ないことではありません。
なのでマッチョになりたいがあまりに、大切な物や人を手放さない様にしてくださいね!
筋肉は正義ですが、筋肉が全てではありません。
まあ人生人それぞれですけどね笑
最後まで読んでいただきありがとうございます!
ぜひ他の記事も読んでいってくださいね!
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