週３飲みでも４ヶ月で激変！「20代女性」

どうも！肥後橋・京町堀のパーソナルジムLAULE’Aです！

今回はお客様ビフォーアフターのコーナーです！

今回のお客様は、お酒が大好きな20代女性のお客様です！

週に３回飲みに行きながらも、４ヶ月で激変しました！

では、その変化をご覧下さい！！

劇的ビフォーアフター

それでは早速ご覧ください！！

左が４ヶ月前、右が今月の写真です！

どうでしょう？劇的に変化してる事がわかりますか？？

まずは前面、お腹が凹み浮腫が取れているのがわかりますか？

そして注目して欲しいのが、太もも！！

間に隙間が出来ていて、太ももの横のハリがなくなっています！

そして後面は背中！肩甲骨の周りや横腹の辺りが明らかに引き締まっていますね！

さらに横から見た時の、お尻の形と太ももの前のハリがなくなっていますね！！

素晴らしい変化です！

前通っていたジムでは、スクワットを禁止されていたそうです。

その理由は「太ももが太くなるから」

…

ちなみに当店ではしっかりスクワットして頂いておりますが、いかがでしょう？

明らかに細くなっていますね。

結局は、姿勢や身体の使い方が大切です。

一番大切なのは筋トレではありません。

それを当店ではしっかりとお伝えしています！

何事もメリハリが大切だと思っています。

特にダイエットは我慢しなくてはいけないと思っている人がいるのですが、決してそんなことはありません。

我慢してストレスを溜めるくらいなら、ダイエットしない方が良いです。

我慢しなくても結果が出る、そんな指導を私達は心がけています！

メリハリをつけてしっかり結果を出て、リバウンドをしない指導をします！！

大阪市西区京町堀1−10−12 ラグジュリア京町堀５階

肥後橋駅から徒歩３分、本町駅から８分