どうも!肥後橋・京町堀のパーソナルジムLAULE’Aです!
この記事を読んでいるあなたは、ひょっとしてパーソナルジムに興味があるのではないでしょうか?
もしかして、お金がないから通えないと思っていませんか?
そう思っている方は目先のお金でしか、物事を判断できていません。
今回は結果的にパーソナルジムに通う事が、安く済む理由をお伝えします。
この記事はこんな方におすすめです。
・パーソナルジムに通おうか迷っている
・パーソナルジムは高いから通えない
・夏までに身体を作りたい
目次
フィットネスクラブとは俗に言う、プールやスタジオが複合していたり、24時間営業しているジムの事を指します。
基本的にあの業態は、お客さんは放置されます。
その理由としては、スタッフがアルバイト中心なので無知な人が多いからです。
初心者が少しマシンの使い方を覚えたからと言って、身体が直ぐに変わるはずもありません。
そうなると挫折してしまうか、ロクに結果も出ずに月日だけ立つのが関の山です。
結果を出すなら、知識を先行して入れる方が圧倒的に結果が早く出ます。
では知識をどこから得るべきなのか?
今時はYouTubeで無料で学ぶ事が出来ますよね!
じゃあYouTubeを見たら結果が確実に出るのでしょうか?
YouTubeで学ぶことに寄って、良い体になる人は少なくはありません。
ですがYouTubeにも欠点があります。
それは自分のフォームを客観的に評価ができないところです。
主観的にトレーニングを行っているとどうしても動きの癖に気づく事が出来ません。
その動きの癖が、効率を下げたり怪我の原因になるのは少なくはありません。
怪我をしてしまうと、結果が出にくくなり遠回りをしてしまいます。
なので最低限の怪我のリスクを回避する必要があります。
リスク回避に一番適しているのが、他者からの評価と修正です。
それが専門的に行われるのが「パーソナルトレーニング」です。
パーソナルトレーニングが結果的に安く済む理由をなんとなく理解頂けましたか?
具体的に数字を挙げた例を言うと、総合のフィットネスクラブは一ヶ月の会費が約8,000円、一年で96,000円。
パーソナルジムは1セッション安くて一時間6,000円、週一で3ヶ月通うと12回、計72,000円。
結果の出ない96,000円と結果の出る72,000円、あなたはどちらを選びますか?
三ヶ月で大きな変化を出すのは正直難しいかもしれませんが、そこで培ったノウハウを使えば
フィットネスクラブで1人でトレーニングしても結果は出せるでしょう!
結局、結果が出ればお金がかかっても意味はある。
逆にお金を渋って、結果が出ないのは時間もお金も無駄にします。
なのでマンツーマンでプロのトレーナーの指導を受けられるパーソナルジムは結果的に安いと言えるでしょう。
いかがでしたでしょうか?
パーソナルジムはそこら中に出来ていますが、今時は安価なジムも多くなって来ています。
ボーナスが出て財布が潤った今の時期、思い切ってパーソナルジムに入会してみてはいかがでしょうか?
結果にコミットしたい方は少し勇気を出して一歩踏み出しましょう。
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