どうも！肥後橋の完全個室パーソナルトレーニングジムLAULE’Aです！ 「忙しくて時間がない」「パーソナルトレーニングは高額で手が出せない」そんな方にぴったりなのが30分のパーソナルトレーニングです。 今回は … 続きを読む 30分のパーソナルトレーニングのメリット！短時間で効率よく理想の体へ